Damla Sönmez s-a născut la 3 mai 1987 și este de origine cercheză.
După ce a absolvit Liceul Francez St. Joseph, a început să studieze teatru la Universitatea din Sorbona, apoi a continuat studiile cu bursă la Universitatea Yeditepe Secția Teatru.
A studiat doi ani de vioară și un an de pian la Conservatorul de Stat din cadrul Universității Mimar Sinan.
A studiat la New York Black Nexxus Academy sub îndrumarea lui Stuart Burney.
A jucat în 12 filme, 19 seriale TV, 3 seriale digitale și mai multe piese de teatru.
În 2015, Damla Sönmez a câștigat Premiul pentru Cea mai Bună Actriță la Festivalul Internațional de Film Milano (MIFF) pentru rolul din filmul „Deniz seviyesi/Nivelul mării).
În 2018, la London Film Week – Best Actress pentru rolul (Sibel)
Damla Sönmez a fost nominalizată la categoria Best Performance by an Actress la Asia Pacific Screen Awards (APSA) pentru rolul din filmul „SIBEL, un film care a avut premiera mondială la Festivalul Internațional de Film de la Locarno.
Cel mai recent rol principal a fost în serialul „Maviye Sürgün/Exilul Albastru”. A jucat rolul Defne și serialul va fi difuzat curând în America Latină.